La mejor parte de pausas activas dinamicas para el trabajo
La continua inactividad física no es el único riesgo para la Vigor; como lo mencionamos anteriormente, factores como el movimiento repetitivo pueden empeorar los enseres negativos del sedentarismo.Tomarse unos minutos para moverse y despejar la mente ayuda a recargar energíTriunfador y mantenernos alerta durante toda la excursión sindical.Tomar